Саморозвиток особистості: топ-5 найращих книг

Саморозвиток особистості – об’ємне поняття, яке включає в себе безліч аспектів, серед яких професійний та духовний розвиток, розуміння себе та своїх бажань, вміння визначати пріоритети та проживати життя так, як ви хочете.

Сьогодні ми пропонуємо ознайомитись з добіркою книг, які варто прочитати для саморозвитку. Вони допоможуть трансформувати мислення, позбутися страхів, визначати пріоритети та проживати цікаве життя.

Грег МакКеон «‎Есенціалізм. Миcтeцтвo визнaчaти пpiopитeти»

Есенціалізм – це концепція, яка навчає обирати лише найважливіші речі і відмовлятися від неважливих. Напевно, в кожного з нас є робочі обов’язки, якими ми мусимо займатися, хоча не хочемо. Ця книга навчить, як позбавлятися таких речей, щоб звільнити місце для дійсно важливих та цікавих.

Автор говорить про те, що у всіх нас обмежений час і лише нам визначати, як його витрачати. Коли ми вважаємо, що зможемо встигнути все, ми, як правило, не встигаємо нічого.

З книги ви дізнаєтесь про такі речі:

• Як виокремити дійсно важливі цілі і задачі?
• Як працювати більш усвідомлено?
• Як говорити “ні” неважливим задачам?
• Як спростити процес роботи над важливими задачами?
• Як робити правильний вибір, якщо обидві пропозиції здаються привабливими?
• Та багато іншого

Джим Ловлесс «Іди туди, де страшно. І отримаєш те, про що мрієш»

Напевно, найбільший страх людини – страх невідомого. Знайти кращу роботу, переїхати в іншу країну, відвідати цікавий захід – ці та інші речі ми відкладаємо через страхи: а раптом…, а якщо…, ось я зроблю … і тоді зможу…. Книга “Іди туди, де страшно” якраз про те, як боротися з такими страхами і щодня відкривати для себе нові можливості.

Автор називає наші страхи “тиграми” і пропонує 10 правил, як їх приручити, щоб страх не заважав рухатись до мети.

Автор не обіцяє миттєвих змін, проте застосовуючи ці правила в життя, ви помітите, як ваше життя почне змінюватись крок за кроком.

Вільям Макрейвен «Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя… і, можливо, світ»

Книга написана морським піхотинцем США, який здобув звання адмірала, завжди йшов вперед та з гідністю долав всі життєві труднощі. Книга складається з 10 розділів, в яких автор пропонує тези, що допомогли йому вийти з гідністю з життєвих негараздів.

Автор детально пояснює кожне правило, а також підкріплює їх історіями людей, котрі його надихали. Книга цікава, дозволяє переосмислити багато речей.

Читайте також: Як навчитися володіти собою? Топ-5 книг про силу волі

Нассім Ніколас Талеб «Антикрихкість. Про (не)вразливе у реальному житті»

Книга з надзвичайно цікавою концепцією, яка змусить вас переглянути свій погляд на життя. Вона про те, як не боятись випадкових та непередбачуваних подій, а обернути їх в свою користь.

Антикрихкість – це явище, коли негаразди обертаються на користь когось або чогось. В приклад можна привести бактерії, які навчилися виробляти імунітет до антибіотиків. Або еволюцію, яка з кожним століттям пристосовується і робить наш організм все міцнішим.

До антикрихких істотою відноситься і людина. Адже з більшості негараздів ми виходимо мудрішими та сильнішими. Книга якраз про те, як розвивати свою антикрихкість та як реагувати на неперебачувані обставини.

Робін Шарма «Монах, який продав свій «Феррарі»»

Книга про те, як знайти сенс життя та почуватися справді щасливим. Наше життя зараз досить стрімке, всі ми женемось за грошима, успіхом і матеріальними благами. Проте наш внутрішній спокій і задоволення життям залишаються десь в стороні.

Персонажем книги є Джуліан, який проживав саме таке життя до одного моменту – в нього стався серцевий напад. Після цього він усвідомив, що потрібно щось змінювати в житті. Він прожив деякий час з тибетськими монахами, черпав їх мудрість та повернувся додому набагато щасливішим та усвідомленішим.

В книзі висвітлені такі питання:

• Любов до себе.
• Як прощати свої помилки?
• Як віднайти внутрішній спокій та щастя?
• Допомога іншим.
• Пошук життєвої мети.

Книга побудована в форматі художньої розповіді, а тому читається дуже легко і змушує замислитись над багатьма речами.

Висновок

Ось така добірка книг про саморозвиток у нас вийшла. Сподіваємось, ви почнете свій шлях до трансформації з допомогою однієї з цих книг. Зберігайте статтю собі та надсилайте друзям, якщо вона була корисна. І пам’ятайте, що все починається з нас самих!